Con más de 1600 respuestas, el área de salud analizó los datos provistos por los deportistas rionegrinos. Les consultaron sobre sus hábitos durante el aislamiento obligatorio y sobre cómo los afectó la pandemia. Hoy, los profesionales cedieron algunas conclusiones para tener en cuenta.
Según explicaron, la mitad de los deportistas participantes realizan actividad física de manera recreativa. El 75% siente que su rendimiento bajó durante la cuarentena, pero esperan recuperar su estado físico en 5 semanas de entrenamiento normal. Por otro lado, la mitad de los encuestados intentó mejorar su alimentación. Sin embargo, notaron que aumentaron de peso durante los últimos meses.
En cuanto a la percepción de su estado anímico, los participantes del relevamiento reconocieron alteraciones en el sueño, problemas familiares y mayor incidencia de emociones negativas.
PRIMER ABORDAJE
- La mitad de los deportistas son recreativos.
- Más de la mitad tiene algún dolor y sólo el 8% lo está tratando.
- El 7% nunca se hizo un chequeo médico para hacer deporte ( y el 30% hace más de 2 años)
- El 75% siente que bajó su rendimiento y esperan volver a estar como antes en un promedio de 5 semanas.
- Más del 50% adoptó pautas de alimentación caseras e intentó comer saludable pero el 60% dice haber aumentado de peso y haber desmejorado su composición corporal.
- La incidencia de emociones negativas vs. positivas fue 3a1 en favor de las negativas.
- El 30% tuvo problemas familiares y el 6% problemas graves.
- El 60% tuvo alguna alteración del sueño como retardo en el inicio, despertar nocturno y el 4% dice tomar medicación para dormir.
- El 40% de los deportistas rionegrinos tienen algún problema ontológico actualmente.
Descargá los RESULTADOS de la encuesta aqui.
Fuente: Área Salud – Deportes Río Negro
